חזיות
מה שחשוב ביוגה זה להרגיש את הגוף שלך ולבלות זמן עם עצמך! בין שאת עושה אשטנגה או קונדליני, ללא סביבה מתאימה וביגוד מתאים לא תוכלי ליהנות מתרגול יוגה רגוע ומועיל. חזייה שמתאימה היטב היא פריט הכרחי לכ מי שעושה יוגה מכיוון שהוא מעניקה תמיכה וחופש בה בעת. אל תלבשי את אותה חזיית הספורט שאת לובשת לג'וגינג. בחרי במקום זאת חזייה מפנקת, שתומכת פחות. היא מספיקה לתרגול יוגה.
